근골격손상

성장판

내 자녀의 성장에 있어 영양이 풍부한 음식 섭취만큼 중요한 것이 바로 적절한 신체 활동과 자극입니다.
성장기 아이들의 성장판 자극 운동 및 E-slim 자극기기를 통해 자라나는 아이들의 키 잠재력을 최대한으로 끌어올려 주세요.
식물을 키울 때 잘 자랄 수 있도록 지지대를 세워 주는 것처럼 뼈의 곧은 성장이 매우 중요합니다.
바른 자세와 체형 교정을 통한 장축으로의 뼈 성장과 더불어 근육의 올바른 사용법을 통한 정확한 길이와 유연성 확보 그리고
E-slim 장비를 통한 성장판 음압 형성을 토대로 적절한 자극을 제공해 드립니다.

허리통증

허리 통증은 인간에게만 나타나는 독특한 문제입니다. 이는 우리가 중력에 맞서 직립 보행을 하기 때문입니다.

통증 없는 움직임을 위해서는 올바른 근육 사용법을 배우고 실천해야 합니다.

ReFix 운동은 바른 움직임을 학습하는 데 도움을 줍니다.

주기적인 통증은 몸이 보내는 강력한 경고 신호입니다.

디스크나 척추관협착증과 같은 심각한 질환으로 발전하기 전에 예방이 중요합니다.

ReFix 운동은 신개념 자세교정 운동으로, 올바른 골격과 근육 사용법을 가르칩니다.

이 운동을 통해 통증의 근본 원인을 스스로 해결하는 방법을 배울 수 있습니다.

오십견(유착성 관절낭염)

오십견 절대 방치하지 마세요!
오십견은 시간이 지나면 통증이 점점 사라져서 원래대로 돌아온다고 알고 계시는 분들이 있습니다.
통증이 사라졌다고해서 증상이 해결된 것이 아니듯, 어깨 관절의 유착과 근육의 단축은 오히려 더 증가할 수 있습니다.
따라서 오십견 초기 통증이 심할때뿐만 아니라 통증이 어느정도 사라진 후기에 이르기까지 어깨 관절의 적절한
움직임을 만들고 승모근과 견갑거근의 보상작용 없이 팔을 움직일 수 있도록 가동범위를 확보해 나가는 운동을 진행해야 합니다.
안전하고 섬세하게 움직이는 방법을 통해 어깨 관절의 건강 지켜나가세요~

족저근막염

오래 서 있기, 많이 걷고 달리기, 과체중, 발목 부상, 아킬레스건단축, 잘못된 보행 등 족저근막에 염증을 일으키는 다양한 원인들이 존재합니다. 발바닥 내측 근육의 이완과 적절한 보행 연습을 통해 발뒤꿈치 염증을 최소화하고 체중 분산을 유도하여 통증을 줄여 나가야 합니다. 족저근막염은 염증 반응이 있기 때문에 절대 오래 서 있거나 참으며 운동을 지속하는 등의 과사용 증후군을 주의해야 합니다. 다소 답답하더라도 꼭 문제를 해결한 뒤 활동하시기를 추천드립니다.

척추측만

“급격한 성장, 잘못된 자세, 근육 불균형 등으로 발생하는 척추 측만증은
척추가 틀어진 각도에 따라 그 심각도를 결정합니다.
특히 성장기 아이들과 잘못된 자세를 취하는 직장인에게서 쉽게 발견되는 만큼 빠른 해결을 통해 악화되지 않도록 해야 합니다. 자칫 시기를 놓치면 날개뼈가 튀어나온다거나 옷을 입어도 티가 날 정도로 체형이 틀어져 있는 모습으로 나타날 수 있습니다.
척추측만증은 척추와 연결되어 있는 근육의 적절한 긴장도를 조절할 수 있어야만 올바른 척추 라인이 형성될 수 있기 때문에 그만큼 끈기를 갖고 운동을 통한 관리가 필요합니다. “