고객후기

ReFix 체형교정운동을 20회차 진행한 전후 결과입니다. 

<초기 평가>

1. 오래 앉아서 일하는 직업

2. 허리 통증~ 꼬리뼈 통증

3. 어깨~목 통증

4. 발목 불안정성, 족저근막염

Xbody 자세 평가 시, 

골반의 전방경사 각도 11'

경추 각도 10'

목에 가해지는 무게 3.2Kg으로 요추와 경추에 상당한 부담을 주고 있는 상태임.

중심선(노란선)에서 무게 중심이 앞쪽으로 이동해 있음을 확인할 수 있음. 

<Follow up>

1. 근육, 건, 관절의 재배치를 위한 운동

2. 근 동원 순서 및 작용 방향에 대한 움직임 재교육

3. 신체 중심점의 안정성 확보 운동

4. 틀어지고 왜곡되어 있는 무게중심선에 대한 인식의 변화가 일어남. 

5. 새로운 무게중심선의 안착을 위한 항중력근의 지속적인 인식 및 강화 진행중.