[태그:] 잘못된자세
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라룬 리픽스 클리닉의 자세 교정 시스템
자세가 망가지는 네 가지 이유 안녕하세요~ 라룬~ 새 해의 시작이 바로 어제 같은데 바야흐로 2025년 6월입니다. 많은 분들이 라룬 리픽스 클리닉에 방문하셔서 자세와 통증에 대한 평가를 받고 있고, 이에 대해 저만의 자세 교정 시스템에 대해 꾸준히 설명해 드리고 있습니다. 20여 년 간 사람의 신체를 다루는 직업을 계속 해오다 보니, 제 나름대로의 신체의 이해를 통한 자세교정…
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틀어진 골반의 원인과 해결방법
라룬 안녕하세요. 분당 정자동 젤존타워 I 에 위치한 라룬리픽스 재활운동센터를 찾아주시는 분들 중에 ‘틀어진 골반’에 의한 문제로 오신 분들이 많아서 이에 대한 포스팅을 해 보려고 합니다. 먼저 사람의 골반은 다음과 같은 구조를 갖고 있습니다. 골반의 정의는 다음과 같습니다. 고등 척추동물에서 좌우의 요대를 이루는 엉덩뼈(장골; ilium), 궁둥뼈(좌골; ischium), 두덩뼈(치골; pubis)와 그것과 결합하는 척추 부분이 합쳐진 허리…
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척추 분리증과 척추 전방전위증
라룬~ 안녕하세요. 오늘은 척추 분리증과 척추 전방전위증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 척추 분리증 맨 왼쪽의 그림은 정상적인 척추의 만곡입니다. 그런데 요추의 전만이나 외부 충격에 의해 척추에 가해지는 비정상적인 압력으로 인해 척추의 극돌기에 금이 가거나 분리되는 상황이 올 수 있는데 이를 ‘척추 분리증’이라고 합니다. 뼈의 골절이기 때문에 극심한 통증이 나타날 수 있고 이는 허리 디스크에 의한 통증으로…