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체형교정은 누구에게 필요할까요?｜분당 체형교정 FAQ 1
라룬리픽스 FAQ 시리즈를 시작하며 체형교정은 누구에게 필요할까요? 자주 묻는 질문, 하나씩 정리해드립니다 앞선 1차 시리즈(1편~10편)를 통해자세교정·체형교정·재활운동에 대해전반적인 흐름을 설명드렸습니다. 그 과정에서 공통적으로 느낀 점이 하나 있습니다.많은 분들이 비슷한 질문을 반복해서 하고 계시다는 점입니다. 그래서 라룬리픽스에서는실제 상담에서 가장 많이 받는 질문 10가지를 중심으로FAQ 형식의 연재를 시작하려고 합니다. 이 FAQ 시리즈는✔ 운동을 시작해도 되는 상태인지✔ 지금 내…
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분당 자세교정이 필요한 신호 7가지 – (1편)
분당 자세교정이 필요한 신호 7가지 몸이 보내는 작은 신호, 그냥 넘기고 있지는 않으신가요? 자세는 하루아침에 무너지지 않습니다.생활 습관과 움직임이 쌓이면서서서히 몸의 균형이 흐트러지게 됩니다. 이 글에서는 분당 자세교정이 필요한 대표적인 신호 7가지를 정리해현재 내 몸 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 도와드립니다. 1. 거울을 보면 고개가 앞으로 나와 있다 정면에서 보았을 때 귀가 어깨선보다 앞으로…