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분당 자세교정이 필요한 신호 7가지 – (1편)
분당 자세교정이 필요한 신호 7가지 몸이 보내는 작은 신호, 그냥 넘기고 있지는 않으신가요? 자세는 하루아침에 무너지지 않습니다.생활 습관과 움직임이 쌓이면서서서히 몸의 균형이 흐트러지게 됩니다. 이 글에서는 분당 자세교정이 필요한 대표적인 신호 7가지를 정리해현재 내 몸 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 도와드립니다. 1. 거울을 보면 고개가 앞으로 나와 있다 정면에서 보았을 때 귀가 어깨선보다 앞으로…
